Jenna Jameson 'de vuelta en el carro' con ceto, dietas de ayuno intermitente

Jenna Jameson 'de vuelta en el carro' con ceto, dietas de ayuno intermitente

Jenna Jameson está priorizando su salud.


Después de un gran traslado familiar a Hawai, Jameson admitió haberse alejado de su estricto ceto y sus dietas de ayuno intermitente. Finalmente establecido en la isla, Jameson habló sobre la lucha por volver a sus regímenes.

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'Hablemos saltando sobre el carro después de perder el control y comer como un alma enloquecida. Todos lo hacemos. No hay excepciones. Todos los gurús de la salud y los rudos de la aptitud lo hacen ”, subtituló una imagen de dieta ceto antes y después. “Pero, ¿cómo conseguimos que el lugar con todos (sic) comience de nuevo? Para mí, se trata de querer sentirme lo mejor posible. Sé que no soy perfecto y mi fuerza de voluntad no está revestida de hierro, ¡pero SÉ que nunca me rendiré! '

Jameson, de 45 años, alentó a los fanáticos a seguir intentándolo a pesar de las dificultades que podrían enfrentar en sus viajes de salud.

'¡Es importante saber que no importa cuánto tiempo se caiga, siempre puede saltar de nuevo al caballo! Está bien sentirse desanimado, decepcionado y cabreado ', escribió. “¡Canalice eso hacia la positividad y sepa que hay tantos en este viaje junto con usted! ¡Los quiero muchachos! #beforeandafter #ketotransformation # ayuno intermitente #beforeandafterweightloss #weightlossjourney #weightlosstransformation #weightlossmotivation #ketodiet #keto #youcandoit '.


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El antiguo modelo de glamour generalmente ayuna desde las 6 p.m. a las 11 a.m. Anteriormente compartió sus típicos menús especializados, que incluyen tortillas, boloñesa y ensaladas de rúcula.

Jameson, quien es madre de su hija Batel, ha estado siguiendo una dieta cetogénica durante más de un año.


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