Jenna Jameson está iniciando su nuevo viaje de pérdida de peso al compartir algunos consejos con sus fanáticos en el proceso.
La ex estrella de cine para adultos anunció el mes pasado que planeaba volver a la dieta ceto. Gracias a una nueva publicación de Instagram, la joven de 45 años está dando a sus fanáticos un vistazo de exactamente qué alimentos está poniendo en su cuerpo en estos días.
'¡Aquí está mi primer menú #keto para mis compañeros que están en este viaje conmigo!', Escribió el entusiasta del ejercicio físico mientras se ponía un traje de baño inspirado en 'Baywatch'.
Para el desayuno, Jameson dijo que tomó una taza de café y dos huevos con 'salsa picante y rúcula envuelta en envolturas de queso Parmesan Folios'.
Su segunda comida del día consistió en fideos de calabacín con 'un toque de mantequilla con sal y pimienta', y para la cena, un tazón de carne coreana.
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'Salteé el arroz de coliflor en una sartén y luego en otra sartén frí una hamburguesa y luego agregué giner triturado (sic), coco, aminoácidos, ajo y aceite de sésamo', explicó en el largo subtítulo. “¡Cubro el arroz de coliflor con la mezcla de hamburguesas y luego espolvoree cebolla verde ... y joila (sic)! ¡Es tan abundante y abundante! '
Acompañó su publicación inspirada en ceto con una foto sensual en una sola pieza roja, mostrando sus brazos y piernas.
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En diciembre, Jameson reveló que estaba volviendo a ceto después de aumentar 20 libras.
'Confesión. He aumentado 20 libras. Ugh Decidí tomar un descanso de #keto y vivir mi mejor vida en carby ”, escribió en Instagram.
'El peso volvió rápido y furioso', reveló. 'Sé que mucha gente está dejando el keto porque es difícil de mantener y después de un año y medio estoy de acuerdo. No estoy seguro de si voy a volver con toda la fuerza o solo el conteo de calorías '.
Jameson ha estado a la vanguardia al defender los beneficios de la dieta ceto, que comenzó en marzo de 2018 después del nacimiento de su hija Batel Lu en abril de 2017.
Relatando su viaje de pérdida de peso en Instagram, Jameson compartió fotos de antes y después en las que afirmaba haber perdido alrededor de 80 libras.
